Οι 10 τροφές – παγίδες που σου εντείνουν την πείνα (Λίστα)


Notice: Undefined variable: counter in /home/wordpress/public_html/wp-content/themes/advanced-newspaper/inc/theme-gallery.php on line 43

φαγητο 2

Με δεδομένο ότι το αίσθημα της πείνας είναι το αποτέλεσμα των αλληλεπιδράσεων που λαμβάνουν χώρα στο στομάχι, το πάγκρεας, τον εγκέφαλο, το έντερο και το κυκλοφορικό σύστημα, όπως επισημαίνει η διατροφολόγος του περιοδικού TIME, υπάρχουν τροφές που προκαλούν το αντίθετο από το προσδοκώμενο αποτέλεσμα.

Λεπτομερέστερα, αντί να επιφέρουν τον κορεσμό της πείνας, καταφέρνουν βάσει των συστατικών τους και του τρόπου με τον οποίο αλληλεπιδρούν με τον ανθρώπινο οργανισμό, να την εντείνουν.

Οι 10 τροφές – παγίδες είναι:

  • Λευκό ψωμί
  • Χυμός
  • Αλμυρά σνακ
  • Fast food
  • Αλκοόλ
  • Λευκά ζυμαρικά
  • Σούσι
  • Τεχνητά γλυκαντικά
  • Δημητριακά για παιδιά
  • Πίτσα

RoadStory.gr

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.